Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Ключом к долголетию оказались ежедневные 12-минутные физические упражнения

#bash Активности всего по 12 минут в день оказалась достаточно для снижения на 18 % количества биомаркера, который провоцирует развитие диабета и заболеваний печени.
https://sterlegrad.ru/society/134677-klyuchom-k-dolgoletiyu-okazalis-ezhednevnye-12-minutnye-fizicheskie-uprazhneniya.html

Лучший маникюр на весну и лето 2021 - акварельный маникюр

#bash Весенний маникюр должен быть заметным, в связи с чем стоит отдать предпочтение дизайну ногтей с яркими элементами. В тренде будут рисунки на ногтях, в том числе, акварелью.
https://sterlegrad.ru/society/134627-luchshiy-manikyur-na-vesnu-i-leto-2021-akvarelnyy-manikyur.html

На здоровье мужчин негативно сказывается сменная работа

Канадские ученые доказали, что работа по сменам негативно сказывается на здоровье людей. Влияние сменного графика на женщин и мужчин отличается.
https://sterlegrad.ru/society/134644-na-zdorove-muzhchin-negativno-skazyvaetsya-smennaya-rabota.html

Эффективный способ жиросжигания подсказал россиянам диетолог Ковальков

#ufa Доктор Алексей Ковальков на собственном канале YouTube рассказал об эффективном способе избавления от лишних килограммов.
https://sterlegrad.ru/society/134612-effektivnyy-sposob-zhiroszhiganiya-podskazal-rossiyanam-dietolog-kovalkov.html

На повышенный уровень сахара у человека указывают 15 симптомов

#bash Довольно часто больной долго не замечает болезнь, но есть признаки, по которым можно распознать ее начало, сообщает Express.
https://sterlegrad.ru/society/134631-na-povyshennyy-uroven-sahara-u-cheloveka-ukazyvayut-15-simptomov.html

Врач-диетолог Перевалова порекомендовала гражданам в РФ есть апельсины с кожурой

Апельсины обычно приносят в качестве угощения для выздоравливающих. И это неслучайно, так как они содержат много витамина С. Но при неправильном употреблении часть витамина С теряется.
https://sterlegrad.ru/society/134610-vrach-dietolog-perevalova-porekomendovala-grazhdanam-v-rf-est-apelsiny-s-kozhuroy.html

Недостаток сна в среднем возрасте у человека связан с повышенным риском деменции

#ufa Ученые обнаружили связь между регулярным недосыпанием и развитием деменции в старости.
https://sterlegrad.ru/society/134601-nedostatok-sna-v-srednem-vozraste-u-cheloveka-svyazan-s-povyshennym-riskom-demencii.html

Названа каша, которая может снизить уровень сахара в крови и укрепить сердце

#bash Одной из наиболее полезных каш считается гречневая. Она содержит большое количество растительного белка (13%), цинк, железо и селен. А также способствует нормализации пищеварения.
https://sterlegrad.ru/society/134584-nazvana-kasha-kotoraya-mozhet-snizit-uroven-sahara-v-krovi-i-ukrepit-serdce.html

Российский доктор Мясников назвал мифом влияние на самочувствие магнитных бурь

Александр Мясников рассказал о влиянии магнитных бурь на здоровье. Он фактически развеял миф о метеозависимости и опровергнул утверждения физиков.
https://sterlegrad.ru/society/134562-rossiyskiy-doktor-myasnikov-nazval-mifom-vliyanie-na-samochuvstvie-magnitnyh-bur.html